炎炎夏日

不少高血压患者发现

自己的血压有下降趋势

若应对不当

很可能给心脑血管埋下隐患

这背后的原因是什么？

又该如何科学应对？

夏季高血压患者常见误区

在夏季，一些患者服用降压药物出现血压偏低的情况后，便立刻停药，停药后血压恢复正常范围，这些患者就会认为高血压病痊愈了，后续不再继续服用降压药物，也未规律监测血压变化，但是停药一段时间后血压又突然升高，甚至超出正常范围，血压在短期内剧烈波动，可能会引发心脑血管不良事件。

为什么夏天容易出现血压下降？

夏天高血压患者出现血压下降，可能是外部环境、情绪、作息等因素改变导致血压发生变化。

一方面，夏季闷热，身体大量出汗，体内的水分、盐分迅速流失，血容量相对减少，血压下降。另一方面，在温度较高的环境下，身体会通过扩张血管使得体表温度降低，同时也会使得血压降低，对于某些长期服药的高血压患者来说就会出现低血压症状。

不过并不是所有的高血压患者在夏季都会出现血压下降，也有部分患者出现血压升高的情况，存在个体差异。特别需要注意的是，老年患者血管弹性下降，更容易受气温变化影响，因此，老年高血压患者应重视血压情况，保持血压稳定。

小妙招带您安全度夏、平稳降压

01用药管理，严密监测

在血压出现下降趋势的时候，首先要做的是定期监测血压并记录。

如果下降幅度较小，且没有其他并发症时，可以维持原服药种类、频次不变，注意观察。

如果出现下降幅度较大的情况，血压低于推荐目标值，或出现头晕、头痛等症状时，及时测量血压，并记录下来，携带血压记录表到医院就诊，医生会根据您的血压变化情况调整用药。血压出现波动后尽量选择长效降压药。

02良好生活方式，稳控血压

适量饮水：夏季身体通过不断出汗来消耗体内热量，导致血压出现波动，因此，需要适当补水以维持身体血压平衡。

低盐低脂饮食：一般来说，高血压患者应控制每日所摄入的食用盐量在5g以下，大概一瓶盖盐左右。

适度运动：天气炎热时，运动应避开高温时段，选择早晨或晚上运动，运动时应监测心率，避免因心率过速引发心脏疾病。

优质睡眠：高血压患者应特别注意晚上的睡眠情况，睡眠不佳往往也是血压波动的诱因，如睡眠不佳及时调整睡眠情况。

心血管病科

荆门市中医医院心血管病科是湖北省中医临床重点专科、湖北省急性心血管疾病医疗救治分中心、湖北省房颤分中心、国家心力衰竭医联体成员单位。荆门市医学会心血管专业学会副主任委员单位，国家胸痛中心。

科室病区编制床位40张，实际开放64张，专业技术人员23人（医师9人，护士14人）。医师团队中高级职称5名，主治医师4名，硕士学位者4名；具有国外学习背景者1人。

科室以胸痹（冠心病）、心律失常、眩晕（高血压病）、心肌病、心脏瓣膜病的中西医结合治疗为优势，心血管慢病及泛血管病管理、心血管疾病介入、心脏中西医结合康复治疗为特色，秉承“中医有特色、西医有优势、中西医融合发展”战略，突出中医药在心血管慢病及代谢性疾病中的预防、治疗及康复中的独特优势，强化心血管疾病全流程管理。设有中医专家门诊工作室、心血管慢病及泛血管病管理门诊，设有设施完善的介入导管室及心脏监护病房（CCU），配备西门子大型血管数字剪影仪DSA、食道调搏仪、腔内电生理仪及射频消融仪、冠脉旋磨仪、冠脉内血管超声（IVUS）、主动脉球囊反搏仪（IABP）、ECMO等心血管介入高新尖设备。

科室于2007年在荆门市率先开展了经桡动脉冠状动脉造影、球囊扩张术及支架植入术、主动脉夹层（B型）支架置入治疗、主动脉内球囊反搏辅助治疗；常规开展经导管射频消融（二维、三维）治疗各种心律失常、心脏疾病的起搏治疗、人工心脏起搏器及自动复律除颤器植入治疗缓慢性心律失常和恶性心律失常；先天性心脏病的介入治疗、肾动脉狭窄成形术及支架植入术、外周血管介入治疗等；2018年成立胸痛中心，24小时开展急性心肌梗死急诊介入治疗；每年完成各类介入手术近800例，学科的综合实力明显，医疗、教学、科研水平特色鲜明、优势突出。

【心血管病科联系电话】

科主任张小红：15671868188

护士长訚盼：15107262520

王嵩亮：15207268182

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杨海波：18298012281

刘紫云：18071596991

张熠文：18571989226

孙炜：13774012017

【心血管病科地址】

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【介入导管室地址】

荆门市中医医院康复保健大楼1楼